Durante o exercício físico progressivo, o sistema cardiovascular ajusta-se para suprir a demanda metabólica. Analise as afirmativas a seguir sobre essas respostas: I. A Frequência Cardíaca (FC) aumenta linearmente com a intensidade do exercício até atingir a FC máxima. II. O Volu
A ressíntese de ATP durante a atividade física depende da disponibilidade de substratos energéticos e da predominância de vias metabólicas específicas, conforme a intensidade e duração do esforço. Entre essas vias, destaca-se o sistema anaeróbico alático, fundamental nos esforços
Durante uma corrida de longa duração, diferentes sistemas fisiológicos são ativados para manter o equilíbrio corporal. Nesse contexto, assinale a alternativa que descreve a integração dos sistemas cardiovascular e respiratório.
Durante uma avaliação física, um educador físico observa que um paciente de 45 anos, sedentário, iniciou recentemente um programa de reabilitação cardiovascular supervisionado. Na terceira sessão, após 15 minutos de exercício aeróbico contínuo em esteira com intensidade moderada,
Fisiologia do Exercício4 alternativasOBJETIVA CONCURSOS2025
Ao elaborar programas de treinamento aeróbicos, é importante conhecer os fatores que influenciam e exercem um papel significante no desempenho aeróbico. Isso permite o desenvolvimento de programas de treinamento ao mesmo tempo que minimiza o treinamento desnecessário que poderia
A Fisiologia do Exercício é uma área da ciência que investiga os impactos do exercício físico no organismo humano. Com base nesse contexto, analise as seguintes afirmações: I. Estuda os efeitos agudos e crônicos do exercício físico no corpo humano. II. É uma disciplina recente de
Um grupo de estudantes ficou responsável em fazer uma pesquisa sobre os principais efeitos fisiológicos da prática de atividade física regular no organismo. Encontraram que a atividade física é responsável por inúmeras respostas fisiológicas a curto, médio e longo prazo em difere
Fisiologia do Exercício5 alternativasInstituto IACP2025
Na análise do desempenho humano em provas de alta intensidade e curtíssima duração, como os 100 metros rasos no atletismo, o organismo depende predominantemente de um sistema energético anaeróbio alático. Este sistema fornece energia imediata para a ressíntese de ATP através da c
Durante o exercício físico, o corpo passa por diversas adaptações fisiológicas que envolvem a regulação hormonal. Qual das alternativas abaixo explica corretamente a função do hormônio cortisol durante a prática de exercícios intensos?
O treinamento físico regular promove uma série de adaptações crônicas no sistema cardiovascular, que otimizam sua função e contribuem para a saúde. Analise as afirmativas a seguir sobre estas adaptações: I.O treinamento aeróbio promove a bradicardia de repouso, que é a diminuição
O treinamento físico regular promove uma série de adaptações crônicas no sistema cardiovascular, que otimizam sua função e contribuem para a saúde. Analise as afirmativas a seguir sobre estas adaptações:I.O treinamento aeróbio promove a bradicardia de repouso, que é a diminuição
Fisiologia do Exercício4 alternativasOBJETIVA CONCURSOS2025
Durante um circuito didático com oito estações (saltos, arremessos leves, corrida em zigue -zague, prancha estática, entre outras), a turma trabalha em intensidade moderada, entre 40 -60% da intensidade de referência (percepção de esforço 12 -14 na escala de Borg), em ambiente ve
Fisiologia do Exercício5 alternativasAvança SP2025
A prática de atividade física promove diversas adaptações no sistema nervoso central e nos neurônios motores, que contribuem para melhorias na força muscular e na eficiência neural. No treinamento de resistência, as alterações incluem aumento da arborização dendrítica, mudanças n
Fisiologia do Exercício5 alternativasAvança SP2025
O treinamento de força pode promover adaptações significativas na musculatura esquelética, como aumento da dimensão das fibras musculares. No entanto, estudos indicam que a composição dos tipos de fibras musculares, classificadas em contração rápida e lenta, tende a permanecer es
Fisiologia do Exercício5 alternativasAvança SP2025
O treinamento de força promove diversas adaptações fisiológicas no músculo esquelético, sendo a hipertrofia uma das principais. Esse processo ocorre devido ao aumento da síntese proteica e à proliferação de células satélites, levando ao crescimento das fibras musculares. Além dis
Fisiologia do Exercício5 alternativasAvança SP2025
O treinamento aeróbico promove diversas adaptações no organismo, influenciando não apenas a composição corporal, mas também a regulação térmica, o desempenho físico e o bem-estar psicológico. Essas mudanças ocorrem devido à resposta fisiológica do corpo à prática regular de exerc
Em circuito intervalado para turmas iniciantes, o professor orienta pausas ativas entre séries. “Recuperações ativas tendem a favorecer _ ________ ___ e modulam __ _________ __ durante o retorno ao esforço.” Marque a opção que preenche CORRETA e respectivamente as lacunas.
