Fonte:Pref. de Tupanci do Sul/RS • OBJETIVA CONCURSOS • 2025
Questão 2383420
Ao elaborar programas de treinamento aeróbicos, é importante conhecer os fatores que influenciam e exercem um papel significante no desempenho aeróbico. Isso permite o desenvolvimento de programas de treinamento ao mesmo tempo que minimiza o treinamento desnecessário que poderia levar a adaptações contraproducentes, à fadiga, à sobrecarga ou ao sobretreinamento. Em relação a isso, assinalar a alternativa que contém apenas os fatores relacionados ao desempenho aeróbico.
APotência aeróbica máxima; limiar de lactato; economia de movimento.
BPotência anaeróbica máxima; limiar de VO₂ máx; capacidade máxima de movimento.
CPotência aeróbica mínima; VO₂ máx; potencialização de movimento.
DPotência anaeróbica máxima; limiar de lactato; otimização de movimento.
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: A
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