Durante a prática de exercícios em ambientes quentes, a termorregulação desempenha papel crucial na prevenção de condições como a hipertermia. Sobre os mecanismos termorregulatórios marque a alternativa correta.
AA vasoconstrição periférica aumenta a dissipação de calor pela pele.
BA temperatura corporal permanece constante durante exercícios intensos.
CA respiração ofegante é um mecanismo eficiente de resfriamento corporal em humanos.
DO suor é o principal mecanismo de perda de calor, mas sua eficácia depende da evaporação.
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: D
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O método de treinamento de flexibilidade conhecido como Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP) utiliza mecanismos neurofisiológicos para otimizar os ganhos de amplitude de movimento. Uma das técnicas mais comuns da FNP é a de "manter-relaxar" (ou contrai-relaxa). Assinale
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