Fonte: Pref. Bragança/PA • IVIN • 2024

Questão 1591834

O treinamento de força classicamente promove muitos benefícios aos seus praticantes que se exercitam ao menos 2 vezes por semana. Qual alternativa apresenta adaptações induzidas pelo treinamento de força para adultos?

AHipertrofia muscular das fibras tipo I, aumento da força muscular, redução da gordura corporal.
BHipertrofia muscular das fibras oxidativas, aumento da força absoluta, redução da gordura visceral.
CHipertrofia muscular nos membros superiores, resistência a fadiga nos membros inferiores e aumento da massa magra e de gordura.
DAumento da fadiga muscular, aumento da massa magra e redução da massa magra.
EHipertrofia das fibras do tipo II, aumento da massa magra, redução da gordura subcutânea e visceral.
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: E

Estude com continuidade

Pratique mais questões de Fisiologia do Exercício.

Configure quantidade, alternativas e cronômetro para praticar novamente Saúde e Fisiologia do Exercício.

Configurar simuladoCriar conta para salvar seu progresso

Continue praticando

Fisiologia do Exercício4 alternativasAMEOSC2025

O método de treinamento de flexibilidade conhecido como Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP) utiliza mecanismos neurofisiológicos para otimizar os ganhos de amplitude de movimento. Uma das técnicas mais comuns da FNP é a de "manter-relaxar" (ou contrai-relaxa). Assinale

Abrir questão
Fisiologia do Exercício5 alternativasAMAUC2025

Durante o exercício físico, o sistema cardiovascular sofre adaptações agudas para suprir a demanda metabólica muscular. Analise as respostas fisiológicas esperadas durante um exercício aeróbico de intensidade progressiva. I.Ocorre um aumento do débito cardíaco, que é resultado da

Abrir questão
Fisiologia do Exercício4 alternativasFenix2025

Durante a prática de exercícios aeróbicos moderados, qual das seguintes respostas fisiológicas é esperada no sistema cardiovascular?

Abrir questão
Fisiologia do Exercício5 alternativasFACET2025

No contexto das adaptações fisiológicas ao exercício físico aeróbico crônico, especialmente em indivíduos eutróficos e sem comorbidades, a compreensão integrada dos mecanismos hemodinâmicos, neuro-hormonais e estruturais é fundamental para a prescrição segura e eficaz de programa

Abrir questão
Fisiologia do Exercício4 alternativasFRONTE2025

Analise a situação: Um atleta realiza um levantamento de peso máximo (1RM) ou um sprint de 50 metros rasos. Essas atividades são de altíssima intensidade e curtíssima duração (menos de 10 segundos). Para fornecer energia imediata a esse tipo de esforço, o sistema metabólico predo

Abrir questão