Fonte: Pref. Alagoa Nova/PB • CPCON • 2023

Questão 1042253

A prática regular de exercício físico em indivíduos com estresse crônico tem o objetivo de recuperar a capacidade adaptativa do organismo na resposta a eventos estressores de maneira e ficiente sem efeitos colaterais. Marque a alternativa CORRETA correspondente a sugestão para prática regular de exercício físico.

ASessões de exercícios em pequenos grupos com intensidades altas, volume baixo, sem progressão entre 10-50 minutos para indivíduos com estresse crônico parece atenuar os sintomas.
BMétodos de treinamento avançado parecem ser os ideais em qualquer nível de experiência com exercício físico do indivíduo.
CSessões de exercícios em grandes grupos com intensidades moderadas a alta, volume baixo entre 10-20 minutos para indivíduos com estresse crônico parece atenuar os sintomas.
DSessões de alongamentos, relaxamento e treinamento aeróbio não são funcionais para o tratamento.
ESessões de exercícios em pequenos grupos com intensidades leves a moderadas, volume baixo entre 10-20 minutos para indivíduos com estresse crônico parece atenuar os sintomas.
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: E

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