A avaliação física no futebol não se resume apenas a testes de desempenho máximo, mas envolve também a compreensão de aspectos qualitativos da prontidão corporal. O tono respiratório e muscular são indicadores do estado de ativação e relaxamento do atleta. Assinale a alternativa que descreve corretamente a verificação prática do tono respiratório em um jogador.
AA medição exclusiva da capacidade pulmonar total através de espirômetros de laboratório, sem relação com o movimento.
BA observação do padrão respiratório (torácico ou abdominal), da frequência e da fluidez dos movimentos respiratórios em repouso e durante a execução de gestos técnicos, buscando identificar tensões desnecessárias.
CA contagem do número de passos que o atleta dá por minuto durante uma corrida de velocidade.
DA verificação da força máxima dos músculos abdominais através de testes de repetição máxima (1RM).
EA análise da frequência cardíaca máxima atingida em um teste de esforço máximo na esteira.
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: B
Estude com continuidade
Pratique mais questões de Educação Física e Esportes.
Configure quantidade, alternativas e cronômetro para praticar novamente Outra e Educação Física e Esportes.
Educação Física e Esportes5 alternativasUNIVALI2025
A promoção da igualdade de gênero no futsal é um desafio e uma necessidade. Assinale a alternativa correta sobre como o professor pode promover a inclusão de meninas nas aulas de futsal.
Educação Física e Esportes5 alternativasUNIVALI2025
Na iniciação ao voleibol escolar, utiliza-se um sistema de jogo simples onde não há especialização de funções, permitindo que todos os alunos vivenciem todas as posições, inclusive a de levantador (quem está na posição 3). Qual é o nome desse sistema de jogo?
Educação Física e Esportes5 alternativasUNIVALI2025
Os sistemas de jogo organizam a equipe em quadra. O sistema 3-1 (ou 1-2-1) é um dos mais utilizados na iniciação e formação no futsal. Analise as afirmativas a seguir sobre as posições neste sistema: I. O Fixo é o jogador que atua mais recuado, sendo responsável pela organização
Educação Física e Esportes5 alternativasUNIVALI2025
O plano de trabalho do professor de voleibol deve prever a organização dos conteúdos ao longo do tempo. Assinale a alternativa que descreve corretamente a estrutura de um Plano de Ensino anual ou semestral.
Educação Física e Esportes5 alternativasUNIVALI2025
O treinamento físico no futebol deve respeitar leis biológicas para garantir a adaptação e a melhoria da performance sem causar lesões. Acerca dos princípios do treinamento desportivo, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas: (__) O Princípio da Sobrecarg