Powers & Howley (2017) apresentam três princípios do treinamento. Qual dos princípios apresentados pelos autores refere-se ao fato de que um sistema ou um tecido deve ser exercitado em um nível além do qual está acostumado para alcançar uma adaptação ao treinamento?
ASobrecarga
BAdaptabilidade
CReversibilidade
DEspecificidade
EIndividualidade
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: A
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Configure quantidade, alternativas e cronômetro para praticar novamente Outra e Educação Física.
O processo de aprendizagem de uma nova habilidade motora, como o arremesso no basquetebol, é comumente dividido em estágios para fins didáticos. Considerando o modelo de Fitts e Posner, analise as afirmativas a seguir: I. No estágio cognitivo, o aprendiz demonstra grande variabil
A Pedagogia da Cultura Corporal Crítica propõe um currículo que vai além da simples prática, buscando analisar as manifestações corporais como produções culturais. Acerca dos princípios para o tratamento pedagógico do esporte sob essa perspectiva, registre V, para as afirmativas
A relação entre atividade física, saúde e qualidade de vida é um tema central na Educação Física escolar, exigindo uma abordagem que vá além da dimensão biológica. Considerando uma perspectiva crítica e ampliada de saúde, qual das seguintes práticas pedagógicas é a adequada?
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Aula ao ar livre de atletismo com turma grande, circuito com corrida curta, salto em distância em zona marcada e lançamentos de dardo de espuma. O professor quer um arranjo seguro e produtivo. Marque a alternativa que organiza espaço, fluxos e registros com coerência.
