Devidamente sentado com a planta dos pés apoiadas ao próprio banco com aproximadamente 20 cm de altura, sobre o banco coloca-se uma fita métrica de 0 a 50 cm com as mãos uma sobre a outra, o voluntário realizaria três movimentos seguidamente de flexão de tronco com os braços estendidos sem a flexão dos joelhos, sendo a maior distância atingida a considerada (ACHOUR JR, 1997). Este teste chamamos:
AGoniometria
BFleximetria
CCooper
DSentar e alcançar
ESentar e estender
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: D
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Conhecer os conceitos da área do desenvolvimento motor é fundamental para um trabalho consistente com o corpo humano. Nesse sentido, segundo Gallahue e Ozmun (2005), a fase motora fundamental possui três estágios, são eles:
“Qualidades físicas, ou capacidades físicas, são os atributos do corpo humano que podem ser treinados e melhorados” (GALAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013). Como é chamada a qualidade física que permite ao homem assumir a consciência e a execução, levando a uma integração progressiva de
A Motricidade Humana refere-se ao conjunto de processos que envolvem o controle e a execução dos movimentos do corpo, englobando aspectos neurofisiológicos, biomecânicos e psicossociais. Ao desenvolver um programa de treinamento para um grupo de adultos jovens, um educador físico
A Natação é uma modalidade esportiva que exige a combinação de técnicas específicas, condicionamento físico e conhecimento biomecânico. Durante uma sessão de treinamento, um nadador experiente apresenta dificuldades para manter a eficiência no nado estilo crawl, especialmente na
