José é o profissional de educação física contratado por um município para planejar e aplicar exercícios físicos em grupos de adolescentes. Em determinada atividade ele solicita que seus alunos, individualmente, realizem uma corrida em velocidade máxima, percorrendo uma distância de 30 metros. A média de tempo para percorrer a distância foi de 6 segundos. Para que essa atividade fosse realizada, qual foi o meio de obtenção de energia utilizado pelos participantes?
Aanaeróbio alático.
Baeróbio alático.
Caeróbio lático.
Daeróbio.
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: A
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O treinamento de resistência promove adaptações metabólicas que otimizam o uso de ácidos graxos como fonte energética em esforços prolongados. Com base nesse contexto, analise as alternativas abaixo e assinale a correta.
Fisiologia do Exercício4 alternativasUnochapecó Organizadora2025
O exercício físico provoca mudanças no organismo. As respostas agudas são imediatas e temporárias, enquanto as adaptações crônicas são estruturais e duradouras, resultantes do treinamento regular. Qual das alternativas é um exemplo de RESPOSTA AGUDA ao exercício físico?
A regulação hormonal é um mecanismo complexo e vital para a manutenção da homeostase durante o exercício físico, mobilizando substratos energéticos e ajustando funções corporais. Sobre a resposta de hormônios específicos ao exercício, assinale a alternativa correta.
A teoria dos filamentos deslizantes explica o mecanismo molecular da contração muscular esquelética. Assinale a alternativa CORRETA sobre a sequência de eventos que leva ao encurtamento do sarcômero.
