Para adolescentes com sobrepeso, qual das estratégias a seguir seria a mais indicada em um programa de Educação Física escolar, visando a promoção da saúde e adesão a longo prazo?
APriorizar jogos e brincadeiras que favoreçam a socialização, mantendo a intensidade moderada e evitando o foco exclusivo no peso.
BFocar em atividades de alta intensidade com controle rigoroso de desempenho para rápida perda de peso.
CRealizar atividades em ambiente restrito para evitar que os alunos se sintam constrangidos pelo peso.
DEstabelecer metas semanais de perda de peso, reforçando o acompanhamento frequente do peso corporal.
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: A
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Educação Física Escolar4 alternativasWisdom Cursos e Treinamentos2025
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