Fonte: Pref. Rancho Queimado/SC • Instituto Fênix • 2024

Questão 1586413

As Diretrizes da OMS para Atividade Física e Comportamento Sedentário indicam que, para adultos, o recomendado é:

ARealizar pelo menos 150 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana.
BRealizar atividades físicas intensas exclusivamente em ambientes fechados.
CEvitar exercícios físicos para populações acima de 60 anos.
DRealizar pelo menos 15 minutos de atividades físicas de baixa intensidade apenas, por semana.
ESomente atividades de força muscular são recomendadas.
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: A

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Assinale a alternativa que reflete uma estratégia metodológica correta e alinhada à PNPS para esse grupo.

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