A fisiologia do exercício estuda os processos bioquímicos e fisiológicos que ocorrem durante a prática de atividades físicas, sendo essencial para a saúde populacional e o desempenho de atletas. Sobre o assunto, julgue as seguintes afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F): (__) O sistema fosfocreatina-creatina é utilizado principalmente em exercícios de longa duração, como maratonas. (__) Exercícios de força aumentam a hipertrofia muscular e a comunicação entre o sistema nervoso central e os músculos. (__) O ácido lático produzido durante o exercício é imediatamente convertido em ATP no citoplasma das células musculares. Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
AF − F − F.
BV − F − F.
CF − V − F.
DV − V − V.
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Resposta corretaAlternativa correta: C
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O treinamento de resistência promove adaptações metabólicas que otimizam o uso de ácidos graxos como fonte energética em esforços prolongados. Com base nesse contexto, analise as alternativas abaixo e assinale a correta.
Fisiologia do Exercício4 alternativasUnochapecó Organizadora2025
O exercício físico provoca mudanças no organismo. As respostas agudas são imediatas e temporárias, enquanto as adaptações crônicas são estruturais e duradouras, resultantes do treinamento regular. Qual das alternativas é um exemplo de RESPOSTA AGUDA ao exercício físico?
A regulação hormonal é um mecanismo complexo e vital para a manutenção da homeostase durante o exercício físico, mobilizando substratos energéticos e ajustando funções corporais. Sobre a resposta de hormônios específicos ao exercício, assinale a alternativa correta.
A teoria dos filamentos deslizantes explica o mecanismo molecular da contração muscular esquelética. Assinale a alternativa CORRETA sobre a sequência de eventos que leva ao encurtamento do sarcômero.
