Entre as opções a seguir, qual representa uma estratégia eficaz para cuidados básicos de saúde preventiva, contribuindo para uma vida saudável e reduzindo o risco de doenças crônicas?
AAbusar ocasionalmente de substâncias ilícitas para aliviar o estresse.
BIgnorar sinais de alerta do corpo e adiar consultas médicas de r otina.
CAdotar uma dieta balanceada, praticar atividade física regularmente, evitar o tabagismo e moderar o consumo de álcool.
DPriorizar o consumo regular de alimentos ultraprocessados e ricos em açúcares adicionados.
Revelar resposta correta
Resposta corretaAlternativa correta: C
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