As grandes transformações observadas nas últimas décadas provocaram mudanças sociais e na saúde, indi - vidual e coletiva, jamais imaginadas. O perfil atual dos problemas de saúde faz com que a promoção de estilos de vida ativos (e saudáveis, em geral) seja valorizada e colocada como uma das prioridades da Organização Mundial da Saúde. O vertiginoso crescimento populacional, o aumento na expectativa de vida e a grande concentração nas áreas urbanas fizeram com que as questões relativas ao estilo de vida ganhassem destaque, tanto na área da promoção da saúde quanto nas políticas de lazer e na perspectiva de sustentabilidade do planeta. Em particular, os benefícios potenciais da atividade física (na forma aguda ou crônica; praticada de forma contínua ou acumula - da; em níveis moderados ou vigorosos; individualmente ou em grupo) estão razoavelmente estabelecidos e são do conhecimento da maioria das pessoas. Há, entretanto, uma clara dissonância entre crença e prática, o que remete a outra clássica questão na área da atividade física relacionada à saúde: "por que quase todas as pessoas reconhecem o valor da atividade física, mas a maioria não é regularmente ativa?" Pensando na importância dessa prática, como podemos definir a atividade física?

AMovimento corporal produzido pela contração da musculatura esquelética que eleva o gasto energético além do nível de repouso.

BÉ um conceito multidimensional que reflete um conjunto de características que as pessoas têm ou desenvolvem e estão relacionadas ao que um indivíduo tem para realizar atividades físicas. Ela pode ser classificada como ati - vidade física relacionada à performance e atividade física relacionada à saúde.

CEnvolvimento em atividades sedentárias na maior parte do tempo acordado e em diversos contextos.

DRepresenta uma das formas de exercício físico, planejada, sistemática e repetitiva, que tem por objetivo a ma - nutenção, o desenvolvimento ou a recuperação de um ou mais componentes da aptidão física.

Revelar resposta correta

Resposta corretaAlternativa correta: A

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Assinale a alternativa que reflete uma estratégia metodológica correta e alinhada à PNPS para esse grupo.

A Política Nacional de Promoção da Saúde (PNaPS) ratificou o compromisso do Estado brasileiro com a ampliação e qualificação de ações de promoção da saúde nos serviços e na gestão do Sistema Único de Saúde (SUS). Essa política considera como valores fundantes no processo de sua c

Um trabalhador deseja adotar hábitos que contribuam para a prevenção de doenças no dia a dia.Qual(ais) das práticas abaixo é(são) considerada(s) correta(s)?

A promoção da saúde é um direito assegurado pelo ECA. Qual é o dever da família e do Estado em relação à vacinação de crianças?

Com base nas estratégias de promoção da saúde e prevenção de doenças, assinale a alternativa CORRETA.