O metabolismo energético é composto pelos processos de armazenamento e de liberação de energia dos nutrientes, por meio de diferentes reações químicas. A energia necessária para a contração muscular é proveniente da hidrólise de ATP. No entanto, sua concentração intramuscular é extremamente baixa, fornecendo energia somente por alguns segundos. Com isso, conforme se prolonga o exercício, maior será a necessidade da ressíntese de ATP. Desta forma, o estabelecimento do sistema predominante de ressíntese da ATP dependerá da intensidade e da duração total do exercício. Considerando os estudos relativos aos sistemas de produção e energia, aponte a opção incorreta:

AO metabolismo anaeróbico alático (sistema ATP-CP), representa a fonte de ATP de disponibilidade mais rápida a ser usada pelo músculo como fonte de energia. Esse é o sistema energético utilizado, predominantemente, na produção de ATP em exercícios de alta intensidade e curta duração;

BExercícios de baixa intensidade e longa duração como a maratona utilizam, de forma predominante, os sistemas de energia anaeróbicos (anaeróbico lático e anaeróbico alático);

CO metabolismo aeróbico (sistema oxidativo) é o sistema que utiliza o oxigênio (O2) no processo de formação de energia. É o sistema solicitado, de forma predominante, quando nas provas de corridas e provas de rua de longa distância e, nas provas de fundo e meio fundo na natação;

DOs tipos de fibras musculares predominantes no indivíduo são informações importantes para o treinamento esportivo. As fibras do tipo I, também chamadas de fibras musculares de contração lenta, utilizam o sistema oxidativo como principal sistema de produção de energia, sendo predominantes em atletas de modalidades de menor intensidade e longa duração;

EAs fibras musculares do tipo II (contração rápida), por sua vez, por armazenarem de 4 a 6 vezes mais fosfocreatina, e oferecerem energia rapidamente, são importantes em práticas de alta intensidade e curta duração.

Revelar resposta correta

Resposta corretaAlternativa correta: B

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